Edinstvena kombinacija joge in fitnesa za doseganje vaših ciljev v prijetnem okolju.
Začnimo DanesCegawu Xixeye je studio, ki združuje tradicionalno jogo s sodobnimi fitnes pristopi za doseganje optimalne oblike telesa. Naša metoda temelji na znanstveno dokazanih tehnikah, ki omogočajo učinkovito vadbo.
Ustanovljeni leta 2018 v Ljubljani, smo postali vodilni ponudnik specializiranih programov za doseganje želene telesne oblike. Naš tim strokovnjakov vam bo pomagal dosegli vaše cilje na varen in učinkovit način.
Verjamemo, da je vsako telo drugačno in zato vsak potrebuje individualen pristop. Naši programi so prilagojeni vsakemu posamezniku, ne glede na začetno kondicijo ali starost.
Intenzivna joga sekvenca, ki poveča srčni utrip in krepmi mišice. Popolna za tiste, ki želijo povečati gibljivost in izgubiti odvečne centimetre.
Kombinacija močnostnih in kardio vaj, ki posnemajo vsakodnevne gibe. Učinkovito povečuje metabolizem in oblikuje postavo.
Program, ki združuje tehnike dihanja, meditacijo in nežno jogo za zmanjšanje stresa in uravnavanje hormonskega sistema.
Ne, naši programi so prilagojeni vsem nivojem, tudi popolnim začetnikom. Naši trenerji vam bodo pomagali prilagoditi vaje glede na vašo trenutno kondicijo in cilje.
Priporočamo 3-4 treninge na teden za optimalne rezultate. Vendar je vsak naš paket prilagojen različnim potrebam in razporedom. Svetujemo vam, da začnete s 2-3 treningi na teden in postopoma povečujete frekvenco.
Da, vsi naši paketi vključujejo vsaj osnovna dietna navodila. Napredni in premium paketi vključujejo celovite prehranjevalne načrte, prilagojene vašim potrebam in ciljem.
Pakete lahko odpoveste vsak čas z 30-dnevnim predhodnim obvestilom. V primeru zdravstvenih težav nudimo možnost zamrzlitve članstva do 3 mesecev.
Da, vsi naši člani dobijo dostop do naše spletne platforme z več kot 100 video vajami in treningi, ki jih lahko izvajate od doma. To je posebej uporabno, ko ne morete priti v studio.
Večina naših članov opazi izboljšanje energije in počutja že po 2-3 tednih. Vidnejše spremembe v telesni sestavi se običajno pojavijo po 4-6 tednih redne vadbe in sledenja priporočilom.
OPOZORILO: Rezultati se lahko razlikujejo od posameznika do posameznika. Programi Cegawu Xixeye niso namenjeni diagnosticiranju, zdravljenju, celjenju ali preprečevanju bolezni. Pred začetkom katerega koli programa vadbe ali prehrane se posvetujte s strokovnjakom.